(1) 保证水分的摄入，每天水分在2000毫升以上。
(2) 每日补充膳食纤维25~30克，可选择含脂肪高，膳食纤维丰富的亚麻籽、 夏威夷果、松子仁、牛油果等。
(3)若有维生素、矿物质缺乏，请做相应补充。
(4)减重期间密切和营养师、医生保持联系。
(5)每天记录体重、尿酮、血糖、腰臀比，进行填表。
(6)请勿剧烈运动，只需配合一些抗阻运动。（如哑铃、沙袋、弹簧、橡皮筋等）
(1) 保证水分的摄入，每天水分在2000毫升以上。
(2) 每日补充膳食纤维25~30克，可选择含脂肪高，膳食纤维丰富的亚麻籽、 夏威夷果、松子仁、牛油果等。
(3)若有维生素、矿物质缺乏，请做相应补充。
(4)减重期间密切和营养师、医生保持联系。
(5)每天记录体重、尿酮、血糖、腰臀比，进行填表。
(6)请勿剧烈运动，只需配合一些抗阻运动。（如哑铃、沙袋、弹簧、橡皮筋等）