Q:77.专家解答:生酮饮食会发生肝肾损伤,这是真的么?

殷峻教授:


如果单就脂肪肝而言的话,生酮饮食对脂肪肝是有很良好的治疗作用。吃的生酮饮食之后,一般来说脂肪肝都会好转。


并且,如果你本来因为脂肪肝导致肝功能异常的话,生酮饮食后肝酶马上就会下降,肝功能基本上都能转为正常。所以生酮饮食其实对肝脏有良好的保护和治疗作用。


对于肾脏而言,如果你没有生病的话,那么生酮饮食也是对肾脏有保护作用的。我们目前最常见的肾病是糖尿病肾病,肾脏最常见的损害因素,一个是高血糖,一个高血压。这两个因素在吃了生酮之后都会减缓或者消除。


因此生酮饮食,如果说对于预防,最起码对预防肾病来说是非常有帮助的。


但是,如果你已经有了肾病,比方说出现大量蛋白尿,那么这个时候是不是应该生酮饮食,就是另外一个事情了。


因为大量蛋白尿的时候,我们还需要低蛋白饮食,如果说你碳水化合物也不吃,蛋白也不吃的话,那么你就要吃大量的脂肪。


如果你能做到的话,对肾脏肯定是有帮助,但如果说你做不到的话,那可能还是要吃一定的碳水化合物。