Q:84.专家解答:生酮可导致绝经吗?

殷峻教授:


生酮饮食是一种饮食方式,不会导致绝经。有些妇女不来月经重要的原因是肥胖,碳水化合物摄入过量,那使用了低碳的生酮饮食之后,体重和血糖血压趋于正常,那么她们的月经可能就恢复正常了。


因此对于肥胖的患者来说,生酮饮食是可以改善月经的。



杨乃龙教授:


很多人对生酮饮食都有不同层面的担心,比如脱发、面黄或者营养不良等等。如果我们不从学术角度,而是从历史的角度看,很多的种族终生都是低碳水化合物的饮食方式。


非洲草原的原始部落,亚马孙流域的原始印第安部族等都延续了万年前的饮食方式。